o copo d'agua

"Um conferencista falava sobre gerenciamento da tensão.
Levantou um copo com água e perguntou à platéia
Quanto vocês acham que pesa este copo d'água?
As respostas variaram entre 20 g e 500 g.

O conferencista, então, comentou:
Não importa o peso absoluto.Depende de quanto tempo vou segurá-lo.
Se o seguro por um minuto, tudo bem.
Se o seguro durante um dia inteiro, vocês terão que chamar uma
ambulância para mim.
O peso é exatamente o mesmo, mas quanto mais tempo passo segurando-o,
mais pesado vai ficando.

Se carregamos nossos pesos o tempo todo,mais cedo ou mais tarde não
seremos mais capazes de continuar,pois a carga vai se tornando cada
vez mais pesada.

É preciso largar o copo e descansar um pouco antes de segurá-lo
novamente. Temos que deixar a carga de lado, periodicamente.
Isto alivia e nos torna capazes de continuar.

Portanto, antes de você voltar para casa, deixe o peso do trabalho num
canto. Não o carregue para casa.
Você poderá recolhê-lo amanhã.
A vida é curta,aproveite-a!"

(desconheço a autoria)